Bonjour à toutes et à tous,
- Le second complément à Corriger le pied sans semelle intitulé ‘’Comprendre le pied pour mieux choisir ses chaussures et l’importance des orteils’’ paru fin juillet est téléchargeable gratuitement depuis cette page : http://eadconcept.com/complement-n2-a-corriger-le-pied-sans-semelle/
- Mise en ligne d’un plan d’entrainement pour Tester et passer à la foulée avant-pied; exercices spécifiques (tutoriel vidéo), séances course et marche, série d’articles sur le sujet, et un paragraphe expliquant pourquoi la foulée médio-pied n’existe pas. Un plan d’entrainement pour permettre à tout à chacun de se faire une opinion sur l’intérêt ou non de cette technique de prise d’appui et de la dynamique corporelle qu’elle construit. Un support facilement accessible pour les personnes que vous encadrez. http://eadconcept.com/tester-et-passer-a-une-prise-dappui-avant-pied-minimaliste/
- De nouveaux articles :Technique en descente Trail avec Rachid El Morabity (quintuple vainqueur du Marathon des sables), l’impact des défauts de posture,… d’autres articles à venir prochainement. http://eadconcept.com/liste-des-articles/
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Au plaisir, Fred